Qui suis-je ?

Après 13 années passées dans le milieu du loisir pour enfants, je découvre le yoga grâce aux belles rencontres que nous offre la vie. Consciente dès les premiers cours des bienfaits qu’apporte cette pratique au quotidien, je me passionne rapidement pour la philosophie qui l’entoure et m’intéresse au fil du temps aux enseignements des grands maîtres.

Une pratique régulière et assidue auprès d’un professeur expérimenté et bienveillant m’a définitivement permise d’emprunter ce chemin où se relient le corps et l’esprit.
De nature entière et passionnée, j’intègre cette nouvelle philosophie dans ma vie quotidienne, que ce soit en faisant découvrir le yoga et la méditation à ceux que j’aime, ou en modifiant les assortiments dans mon assiette
Confrontée à des épreuves difficiles de la vie, je prends également conscience que le yoga est un allié de taille et peut tous nous accompagner dans les moments éprouvants, nous rendant plus forts mentalement et permettant à l’énergie de circuler malgré tout dans le corps.

Grandie de ces expériences personnelles et avec un nouveau regard sur le monde, je souhaite à présent transmettre ce que j’ai reçu, afin d’honorer cette tradition et la partager avec le plus grand nombre.
Initiée au yoga Sivananda grâce à mon professeur, je décide d’en faire ma vocation et entame alors une formation à l’ashram de Sivananda France, afin d’acquérir les fondements de l’enseignement de ce beau cadeau de la vie qu’est le yoga.